傍晚，現(xiàn)在還只是學期前，晚上的田徑場只有燈光與他們這些田徑特長生作伴。
韓流吃完豬腳飯便來到這里，今天晚上的這里更是空無一人。
下午融合完魔血后，他身上的傷都痊愈了，體質(zhì)也變得更加強大，此刻正是精神飽滿之時。
前期給自己安排上一套站立位體側(cè)屈和仰臥扭轉(zhuǎn)，再來上小腿，大腿前后側(cè)拉伸。
做完之后，腦子又傳來兩聲柔和女聲！
叮！
成功拉伸身體，身體柔韌性+0.1；叮！
運動超過30秒，力量+1.這就給安排上了？
隨后他便感受到了自己肌肉又有了一絲緊實。
眉毛一挑，嘴角一歪，再深呼一口氣。
來，讓我看看我跑個一萬米會獎勵我什么？
……叮！
成功完成一千米跑量，速度+5！
叮！
成功完成五千米跑量，速度+10！
叮！
成功完成一萬米跑量，速度+20！
叮！
運動超過一分鐘，體質(zhì)+5！
叮！
運動超過五分鐘，體質(zhì)+10！
叮！
成功激活新技能：健步如飛lv.1回到拉伸處己經(jīng)十分痛快的他估了一下，自己1萬米用了6分半左右，前面兩千米用了兩分多，中間三千米用了也是用了兩分多，最后五千米他僅用了一分鐘！
不過也算是他的極限，而且運動魔血的效果果然如介紹所說的一樣，他現(xiàn)在沒有感覺到絲毫的力竭，肌肉酸痛，渾身無力，還覺得自己渾身有使不完的勁，微微凸起的青筋盡顯力量的美感；鼻子，嘴里喘出的白氣宛如青云白霧！
系統(tǒng)，面板！
此刻的系統(tǒng)面板不再往常之前一樣一片空白。
系統(tǒng)面板宿主：韓流種族：人族個人屬性加成：力量：0速度：25爆發(fā)：0體質(zhì)