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每天一下班，就和勝男在健身房集合，做了熱身運動后，就得跑40分鐘的步，還要求我必須跑4公里以上，這可要了我的老命，之后還得上兩節(jié)操課，什么有氧搏擊啊，杠鈴操啊，腹部撕裂，普拉提，就連瑜伽，都得讓我上。

最要命的是，回家后，還只能吃健康食品，全部根據(jù)菜譜來，剛開始覺得還挺好吃，什么雞胸肉，菜花，可時間一久，看到

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