許聞溪：“姜老師和選手們先下臺(tái)休息，接下來(lái)有請(qǐng)?jiān)S瀾之一組，助演嘉賓是季萱老師，帶來(lái)舞蹈《涅槃》?！?/p>
這組訓(xùn)練室的氣氛相較于前面兩組，顯得有些沉重，因?yàn)榇蟛糠秩宋璧盖楦斜磉_(dá)始終不到位。
季萱試著給大家找感覺(jué)：“你們就想想自己最黑暗的時(shí)刻，去揣摩這首歌前半段那種消沉絕望的感覺(jué)?！?/p>
顧逸飛眼里滿是茫然，滿臉都是清澈的愚蠢：“季老師，我最黑暗的就是被我爸暴打的時(shí)候。”
“我最黑暗的時(shí)候就是上上個(gè)月學(xué)主題曲的時(shí)候，不過(guò)現(xiàn)在感覺(jué)也沒(méi)什么了?！?/p>
【到底是怎么把最單蠢的幾個(gè)人選到一組的】
【幾個(gè)剛二十出頭的年輕人確實(shí)很難經(jīng)歷過(guò)人生的至暗時(shí)刻吧】
見(jiàn)季萱無(wú)奈扶額，許瀾之開(kāi)口道：“季老師，我找到感覺(jué)了，我先來(lái)吧。”
季萱挑了挑眉：“放音樂(lè)吧。”
許瀾之選擇了情感最濃烈的一段，伴奏響起的那一刻，眼神就開(kāi)始變化了。
隨著情緒的遞進(jìn)，許瀾之的眼里不是裝出來(lái)的麻木，而是深刻的絕望！把舞蹈動(dòng)作的撕扯感、掙扎感表現(xiàn)得淋漓盡致。
整個(gè)房間的人包括放伴奏的工作人員都呆呆地看著鏡子里的許瀾之，甚至忘記了停下伴奏。
許瀾之也沒(méi)有停下，舞蹈來(lái)到高潮，情感表達(dá)也發(fā)生了變化，是用力沖破困境，迎接新生的救贖和希望。
為了不過(guò)多劇透，只放出了一小段，但從在場(chǎng)人的反應(yīng)可以看出，許瀾之的舞蹈一定精彩絕倫。
看完片段，許聞溪也忍不住咽了咽口水：“我真的有點(diǎn)期待接下來(lái)的表演了，現(xiàn)在舞臺(tái)交給你們?！?/p>
（“黑暗像潮水，將我靈魂淹沒(méi)，孤獨(dú)的夜里，只剩悲傷作陪，希望的火種，被絕望的風(fēng)撲滅?！保?/p>
前奏響起的那一刻，許瀾之的眼里就滿是隱忍和破碎感，連肩膀的顫動(dòng)和指間的輕顫這種小細(xì)節(jié)都處理得很完美。
中間掙扎的階段，突然的爆發(fā)帶著狠勁，手臂奮力地撕扯空氣，旋轉(zhuǎn)后的踉蹌里藏著“想逃卻逃不掉”的絕望，無(wú)助地抬頭站立，手伸向前方，好像想抓住什么卻只是徒勞無(wú)功。
彈幕一下子安靜了下來(lái)，幾乎沒(méi)有什么人發(fā)言。
六人背對(duì)背圍成一個(gè)圈，向外撕扯著，像是要拼命掙脫束縛。
升降臺(tái)緩緩上升，季萱出現(xiàn)在包圍圈中，單手緊握成拳高高舉過(guò)頭頂。
（“在烈火中涅槃，浴火重生的夢(mèng)，是我絕不低頭，最倔強(qiáng)的英勇?！保?/p>
隨著音樂(lè)節(jié)奏變化，舞蹈動(dòng)作逐漸放開(kāi)，盡情地釋放出被壓抑的情感，許瀾之原本沉沉的眸色里染上點(diǎn)點(diǎn)光亮。
這段副歌唯一能和許瀾之完美合拍的只有季萱，兩人把原本有些壓抑的現(xiàn)場(chǎng)徹底點(diǎn)燃。
【啊啊啊啊炸了！】
季萱在舞臺(tái)上的狀態(tài)也絲毫不見(jiàn)退步，作為前舞擔(dān)，依舊保持著斷層的舞蹈實(shí)力。
姜晚看著臺(tái)上肆意的季萱，慢慢紅了眼眶，那些一同奮斗的過(guò)往回憶涌上心頭。
而且她看得出來(lái)，萱萱姐還是很享受和熱愛(ài)舞臺(tái)的，姜晚暗暗下了決心，要帶著eens再次回到舞臺(tái)！
【姜姜的眼神好刀】